一、灵芝的功效
1. 调节免疫力：灵芝中含有多糖和三萜，能有效调节人体免疫功能。当人体免疫功能下降时，多糖可增强免疫力；当免疫功能亢进时，三萜可降低。
2. 保肝护肝：灵芝对肝损伤有很好的修复作用，能促进肝脏的毒物及药物代谢，减轻乏力、头晕等不适症状，使肝功能指标趋于正常。
3. 防治神经系统疾病：灵芝能抑制神经系统，增加冠状血流量，对心肌缺血有很好的疗效。
4. 抗衰老：灵芝可促进DNA合成，消除自由基，增加细胞分裂代数，具有延年益寿、抗衰老的作用。
5. 治疗心血管疾病：适量服用灵芝能有效扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，改善心肌微循环，对心肌缺血具有保护作用桑拿夜网品茶论坛。
6. 抗肿瘤：灵芝能提高机体免疫功能，增强抗癌能力，对部分癌细胞有抑制作用。
7. 治疗心悸失眠、体弱：灵芝味甘苦，对脾脏有益，具有理气化瘀的功效，常用于治疗虚劳体弱、神疲乏力、心悸失眠、食欲不振等症。
8. 促进新陈代谢：灵芝中的锗能使人体血液吸收氧的能力增加，促进新陈代谢，延缓衰老。
二、灵芝的禁忌
1. 过敏体质者：灵芝过敏患者禁止服用。
2. 大出血或手术完毕者：正在大出血或手术完毕的患者不宜服用灵芝。
3. 肝功能异常者：肝功能异常者应谨慎服用，以免加重病情。
4. 儿童和孕妇：儿童和孕妇不宜服用灵芝，以免影响胎儿和儿童的健康。
5. 药物相互作用：灵芝与某些药物可能存在相互作用，如正在服用抗凝血药物的患者应谨慎服用。
总之，灵芝作为一种珍贵的中药材，具有多种功效，但并非所有人都适合服用桑拿夜网品茶论坛。在服用前，请务必了解其功效与禁忌，以确保身体健康。如有疑问，请咨询专业医师。